HIPNOTERAPIA
A hipnoterapia provou ajudar pessoas de todo o mundo a superar as barreiras mentais para melhorar o desenvolvimento pessoal, estruturando e melhorando o seu dia a dia de maneira incrível.
Redução do estresse e da ansiedade, tratamento de vícios, melhorar relacionamento interpessoal, ressignificar medos e traumas, melhorar desempenho atlético, controle da dor: tudo isso pode ser alcançado através dos meus processos terapêuticos.
O que é Hipnose?
A hipnose é um poderoso estado de consciência focada que pode ser usado para descobrir e dissolver a causa raiz de muitos problemas que as pessoas sofrem todos os dias. A hipnose permite que você acesse todos os recursos de desenvolvimento, processamento e conhecimento inerentes à mente subconsciente, promovendo a melhora natural (cuidando de verdade) da mente.
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Posso ser hipnotizado?
Sim. Na verdade, você já foi hipnotizado muitas vezes em que assistiu a um filme cativante ou leu um bom livro. A hipnose é um estado mental normal e natural que todo mundo já experimentou. É importante que você queira estar em um estado hipnótico e esteja aberto à experiência. Tudo o que você precisa é estar disposto e ser capaz de seguir instruções gentis para alcançar um estado de consciência (relaxamento) importante para trabalharmos em conjunto tudo o que entendermos que é necessário para melhorar a sua vida.
O que é hipnose terapêutica?
A hipnose terapêutica, ou hipnoterapia, é o uso aplicado da hipnose. A hipnose é usada para ajudar as pessoas a descobrir as razões subconscientes de seus sintomas, comportamentos ou hábitos. Quando eles são descobertos, certas ferramentas e técnicas são usadas para ajudar a liberá-los e reaprender uma nova maneira positiva de pensar, subconscientemente.
Qual é a sensação de ser hipnotizado?
A hipnose é um estado elevado de foco e concentração. Embora a experiência possa ser diferente para cada indivíduo, a hipnose normalmente parece que você está em um estado muito relaxado (só a sensação que o relaxamento provoca já te faz muito bem), quase como se estivesse no estado antes de adormecer. Você está 100% consciente e NÃO pode ser obrigado a fazer nada que normalmente não faria. Sua moral, valores e ética estão fortemente em vigor durante todo o processo.
Como funciona a hipnose?
A hipnose funciona capacitando você a mudar e reformular crenças e padrões subconscientes.
Quando em estado hipnótico, seu cérebro consciente está em um estado de consciência relaxado, mas focado, que permite mais prontamente que o cérebro subconsciente esteja disponível para sugestões que ajudarão a desconectar os antigos controles de comportamento e pensamentos críticos. É por isso que mudar hábitos apenas pela força de vontade é tão difícil – muitas vezes já acreditamos que não podemos mudar, então pensar em fazer a mudança acontecer é ineficaz.
Como é uma sessão?
Uma sessão típica dura aproximadamente 50-90 minutos. Começamos com uma entrevista para discutir a questão e o resultado desejado. A hipnose real é de aproximadamente 20 a 30 minutos. As sessões são personalizadas de acordo com os objetivos de cada cliente.
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